（此測量主要幫助你了解自(zì)己在學習動機(jī)，學習目标上(shàng)是否存在困擾。請你實事(shì)求是地與自(zì)己情況相(xiàng)符的題目上(shàng)打一(yī)個(gè)“√”号，不相(xiàng)符的題目後面打一(yī)個(gè)“×”号。
1.如果别人不督促你，你極少主動去學習。
2.你一(yī)讀(dú)書就(jiù)覺得疲勞與厭(yàn)煩，直想睡(shuì)覺。
3.當你讀(dú)書時，需要很長(cháng)時間才能(néng)提起精神。
4.除了老師(shī)指定的作業(yè)外，你不想再多(duō)讀(dú)書。
5.如有不懂(dǒng)的地方，你根本不想設法弄懂(dǒng)它。
6.你常想起自(zì)己不用花太多(duō)時間成績也會(huì)超過别人。
7.你迫切希望自(zì)己在短時間内就(jiù)能(néng)大幅度提高(gāo)自(zì)己學習的成績。
8.你常為(wèi)短時間内成績沒能(néng)提高(gāo)而煩惱不已。
9.為(wèi)了及時完成某項作業(yè)你甯願廢寝忘食.通(tōng)宵達旦。
10.為(wèi)了及時完成作業(yè)，你放(fàng)棄了許多(duō)你感興趣的活動，如體育鍛煉.看(kàn)電(diàn)視與郊遊等。
11.你覺得讀(dú)書沒意思，想去找個(gè)工(gōng)作做。
12.你常認為(wèi)課本上(shàng)的基礎知識沒啥好學的，隻有看(kàn)高(gāo)深的理論，讀(dú)大部分作品才帶勁。
13.隻在你喜歡的科目上(shàng)狠下(xià)工(gōng)夫，而對不喜歡的科目放(fàng)任自(zì)流。
14.你花在課外讀(dú)物(wù)上(shàng)的時間比花在教科書上(shàng)的時間要多(duō)得多(duō)。
15.你把自(zì)己的時間平均分配在各科上(shàng)。
16.你給自(zì)己定下(xià)的學習目标，多(duō)數因做不到(dào)而不得不放(fàng)棄。
17.你幾乎豪不費(fèi)勁就(jiù)實現了你的學習目标。
18.你總是同時為(wèi)實現幾個(gè)學習目标忙的焦頭爛額。
19.為(wèi)了對付每天的學習任務，你已經感到(dào)力不從(cóng)心。
20.為(wèi)了實現一(yī)個(gè)大目标，你不再給自(zì)己指定循序漸進的小(xiǎo)目标。