後吃(chī)糖果，有主見(jiàn)學業(yè)出衆

　　果汁軟糖實驗是世界上(shàng)最簡單，也是最成功的行為(wèi)實驗之一(yī)，由沃爾特•米舍爾教授設計。他于20世紀60年(nián)代在加利福尼亞州斯坦福大學校園裡(lǐ)一(yī)間幼兒園開(kāi)始這項實驗。

　　米舍爾找來數十名孩子，在每人面前放(fàng)一(yī)塊果汁軟糖，告訴他們糖可以吃(chī)，但如果等到(dào)他返回時再吃(chī)就(jiù)可以多(duō)得到(dào)一(yī)塊。然後他便離開(kāi)教室10到(dào)15分鍾。

　　通(tōng)過觀察發現，有三分之一(yī)的孩子馬上(shàng)就(jiù)開(kāi)始吃(chī)糖果，還(hái)有三分之一(yī)則一(yī)直等米舍爾回來兌現額外獎勵後才開(kāi)始吃(chī)，另外三分之一(yī)兒童開(kāi)始堅持但後來忍耐不住放(fàng)棄等待。

　　直到(dào)14年(nián)後這些孩子中學畢業(yè)，開(kāi)始進入高(gāo)等院校學習或工(gōng)作，米舍爾才開(kāi)始研究的下(xià)一(yī)步。他發現當年(nián)馬上(shàng)開(kāi)始吃(chī)糖的孩子在青少年(nián)時期表現得缺乏自(zì)信，與同齡人相(xiàng)處不好；等到(dào)最後才吃(chī)糖果的孩子則交際能(néng)力強、有主見(jiàn)且學業(yè)出衆。“等待者”比“不等者”考試成績平均高(gāo)出210分。

　　延遲滿足，更易使人成功

　　米舍爾通(tōng)過多(duō)年(nián)觀察這些實驗對象得出結論：對待糖果誘惑态度與日後成功與否有關。一(yī)名4歲兒童在吃(chī)糖之前等待的時間越長(cháng)，以後生(shēng)活就(jiù)越幸福、成功。

　　為(wèi)了說明這種現象，米舍爾提出了“延遲滿足”這一(yī)概念。能(néng)夠堅持等待就(jiù)是能(néng)夠延遲滿足。具有延遲滿足能(néng)力可以使孩子在成人後容易獲得成功。

　　英國(guó)《星期日泰晤士報(bào)》11月(yuè)2日評論說，果汁軟糖實驗有助于研究與受教育程度及理性認識無關，而由情緒決定的人類特性。這一(yī)實驗是研究情緒智商，即EQ的基石。

　　米舍爾的研究成果已深入到(dào)美國(guó)人生(shēng)活的方方面面。例如商業(yè)顧問以延遲滿足為(wèi)例，告誡企業(yè)家要抵制住那些短期内促升股價但可能(néng)有損長(cháng)遠(yuǎn)利益的策略。

　　全新嘗試，或帶來減肥革命

　　有人曾對實驗準确性質疑，如果改用果凍或太妃糖等其他糖果，可能(néng)會(huì)得出不同結果。但還(hái)是有很多(duō)人把果汁軟糖實驗作為(wèi)例證，說明情商對孩子未來發展起關鍵作用。

　　實驗并未就(jiù)此結束。現就(jiù)職于紐約哥倫比亞大學的米舍爾正在深化這項研究，希望發現誘惑抵制能(néng)力如何産生(shēng)，為(wèi)什麽有些人抵制誘惑的能(néng)力比其他人強。

　　米舍爾一(yī)直跟蹤調查那些實驗對象。他們現在都已40多(duō)歲。米舍爾從(cóng)中選出40人，為(wèi)他們作腦(nǎo)部掃描。通(tōng)過對比“等待者”和“不等者”的腦(nǎo)部掃描圖，研究是否有方法提高(gāo)自(zì)控力、培養延遲滿足能(néng)力。

　　米舍爾設想，或許可以通(tōng)過教孩子用不同方式看(kàn)待糖果來培養延遲滿足能(néng)力。“比如把糖像雲朵一(yī)樣在天空飄浮，孩子就(jiù)能(néng)等20分鍾。”

　　《星期日泰晤士報(bào)》評論說，如果米舍爾找到(dào)提高(gāo)自(zì)控力的辦法，可能(néng)能(néng)夠幫助那些愛吃(chī)糖的孩子改變未來，或是幫助人們減少食欲，帶來一(yī)場減肥概念革命。