開(kāi)學之後越來越多(duō)的工(gōng)作迎面而來，老師(shī)們既要做好疫情防控工(gōng)作，又(yòu)要做好教學工(gōng)作。大家會(huì)感覺每個(gè)都很重要，都很急，不知道先做哪個(gè)，後做哪個(gè)。這時候學會(huì)如何判斷任務優先級，在繁瑣工(gōng)作中理出頭緒，就(jiù)變得十分重要，著名管理學家科維提出了一(yī)個(gè)時間管理的理論，把工(gōng)作按照(zhào)重要和緊急兩個(gè)不同的程度進行了劃分，基本上(shàng)可以分為(wèi)四個(gè)“象限”：既緊急又(yòu)重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。可以把工(gōng)作按照(zhào)四象限法來管理。優先做重要緊急和重要不緊急的工(gōng)作。

經過了漫長(cháng)的假期，開(kāi)學後，學生(shēng)的狀态各不相(xiàng)同。很多(duō)學生(shēng)表現出注意力不集中，居家學習效果不佳，面對這種現狀，教師(shī)要理解學生(shēng)需要一(yī)段時間來适應和調整學習狀态。面對個(gè)别情緒低(dī)落，學習狀态欠佳的學生(shēng)要多(duō)關心，多(duō)談心，共情支持，了解學生(shēng)心理狀态，有針對性地幫助學生(shēng)。教師(shī)要注意自(zì)己教育的藝術(shù)，切忌當著(zhe)全班同學的面諷刺、挖苦和批評落後學生(shēng)，以免傷害學生(shēng)自(zì)尊心。

正确看(kàn)待社會(huì)和學生(shēng)家長(cháng)對教師(shī)的“角色期待”和“道德高(gāo)位”認識。老師(shī)要正确認知自(zì)己工(gōng)作的責任和能(néng)力的局限，做好自(zì)己能(néng)做的事(shì)，不“大包大攬”過度承擔責任，以免給自(zì)己太大壓力和負擔。老師(shī)們要善于尋求支持，例如，增進與家人朋友(yǒu)的交流與溝通(tōng)；多(duō)與同事(shì)相(xiàng)互支持、分享感受；及時向學校、領導反映複學遇到(dào)的情況和存在的困難。在感到(dào)壓力過大或感到(dào)困惑并無力處理時，也可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助，為(wèi)自(zì)己的情緒和壓力找到(dào)“出口”。