心理案例：

　　去年(nián)，女兒上(shàng)一(yī)年(nián)級了。我們院兒的孩子通(tōng)常上(shàng)兩個(gè)托管班：一(yī)個(gè)以老師(shī)嚴厲著稱，在托管班就(jiù)督促孩子把作業(yè)寫完了；另一(yī)個(gè)的特點是老師(shī)寬松、和氣，但是對作業(yè)管得一(yī)般。我希望孩子有一(yī)個(gè)寬松的環境，所以讓她進了這個(gè)托管班，這樣孩子的大部分作業(yè)就(jiù)需要回家寫了。

　　但是我發現女兒在家裡(lǐ)寫作業(yè)，總是慢(màn)吞吞老不情願，而且很不專心，有時突然靈感閃現和我們說話，或者寫著(zhe)寫著(zhe)就(jiù)想玩一(yī)會(huì)兒娃娃，或者找個(gè)借口幹點别的事(shì)情。你要是批評她，她有時會(huì)煩躁起來，就(jiù)别别扭扭不愛寫了。所以經常拖到(dào)九點還(hái)沒有寫完。那段時間輔導作業(yè)真有點煎熬的感覺。

　　維尼，國(guó)家二級心理咨詢師(shī)，擅長(cháng)家庭教育、親子溝通(tōng)。

　　看(kàn)著(zhe)孩子這樣，大多(duō)數家長(cháng)都會(huì)心理著(zhe)急，覺得孩子不懂(dǒng)事(shì)，甚至訓斥批評她，其實這是自(zì)動思維的一(yī)種：直覺思維——想著(zhe)用這種簡單直接的方式促使孩子改變，但往往效果不好。其實要解決問題，家長(cháng)首先要理解孩子，分析孩子做作業(yè)磨蹭、不專心的原因。

　　首先，對于剛上(shàng)一(yī)年(nián)級的孩子來說，開(kāi)始寫作業(yè)可能(néng)确實有些困難，而且對他來說也不一(yī)定是件(jiàn)有趣的事(shì)情，這與在家裡(lǐ)玩遊戲、玩娃娃相(xiàng)比，自(zì)然缺乏吸引力，他們覺得困難就(jiù)更不喜歡。其實這也是人之常情，成人如果一(yī)件(jiàn)事(shì)情做起來費(fèi)勁兒，也不會(huì)喜歡做。所以，要理解孩子的這種表現是正常的，寫作業(yè)沒有興趣、沒養成習慣、不專心，想玩兒都是正常現象。

　　其次，此階段的孩子本來就(jiù)覺得寫作業(yè)費(fèi)勁，不愛寫，如果父母還(hái)去批評指責，孩子就(jiù)容易煩躁，說不準就(jiù)想撂挑子不幹了。另外，孩子遇到(dào)困難的作業(yè)，也容易心情煩躁。在煩躁的情緒之下(xià)，更加談不上(shàng)專心，效率也會(huì)大打折扣。所以，保持一(yī)個(gè)舒暢的心情是很重要，心情好，寫起來輕松順暢，也容易專心——這是一(yī)個(gè)普遍心理規律。

　　另外，現實生(shēng)活中，許多(duō)家長(cháng)喜歡一(yī)個(gè)勁兒的督促孩子寫作業(yè)，其實此時孩子的心理是這樣想的：你再催我不給你寫了！他們會(huì)認為(wèi)寫作業(yè)是在完成父母的任務，是在為(wèi)父母寫作業(yè)。如果父母總是對孩子做作業(yè)著(zhe)急，更會(huì)加深作業(yè)是為(wèi)父母寫的印象。如果不是給自(zì)己幹活，他自(zì)然不是那麽情願了。

　　在真正了解孩子寫作業(yè)磨蹭、不專心的原因的前提下(xià)，再對症下(xià)藥，效果就(jiù)會(huì)好很多(duō)。以下(xià)是一(yī)些參考建議：

　　1、首先争取讓孩子有一(yī)個(gè)好的心情

　　理解孩子，知道孩子不是在搗亂，不是不懂(dǒng)事(shì)，他的不專心和磨蹭隻是正常心理規律的結果，作家長(cháng)的也不用那麽生(shēng)氣和急躁，心态也平和了。而父母不會(huì)用自(zì)己的焦急騷擾孩子，孩子也容易心情平靜(jìng)。

　　孩子有時寫作業(yè)自(zì)己也會(huì)煩燥，此時家長(cháng)若尊重情緒的規律，不是勉強他繼續寫，而是讓他停下(xià)來，看(kàn)看(kàn)動畫(huà)短片或者玩一(yī)會(huì)兒娃娃，等他情緒平靜(jìng)或心情愉悅後再繼續寫作業(yè)，就(jiù)會(huì)專心很多(duō)。當孩子因遇到(dào)難題不會(huì)寫而著(zhe)急時，父母應适當給予安慰和鼓勵，比如告訴他學習的進步需要一(yī)個(gè)過程，有不會(huì)的題目很正常——這其實是做及時的心理疏導。

　　2、不催促孩子，讓孩子知道寫作業(yè)是自(zì)己的事(shì)情

　　孩子有時不愛寫作業(yè)，此時父母沒必要勸他、逼他寫作業(yè)，适當提醒一(yī)下(xià)就(jiù)可以了，讓孩子明白(bái)寫作業(yè)是他自(zì)己的事(shì)。

　　3、按照(zhào)孩子自(zì)己的節奏來寫作業(yè)

　　不要強行按我們的節奏去要求孩子，這不一(yī)定适合孩子，孩子也一(yī)時做不到(dào)。而應讓他按照(zhào)自(zì)己的節奏來寫，會(huì)更順暢。

　　4、讓孩子自(zì)己體驗行為(wèi)的結果

　　這是行為(wèi)療法的原理，通(tōng)過孩子體驗行為(wèi)自(zì)然的後果來改變她的行為(wèi)。不願寫作業(yè)，就(jiù)不寫，自(zì)己想想老師(shī)批評的後果，就(jiù)乖乖去寫了。因為(wèi)孩子一(yī)般都是有蓬勃的上(shàng)進心，希望自(zì)己學得更好，所以哪種行為(wèi)促使成績提高(gāo)，他自(zì)然會(huì)選擇這種行為(wèi)。

　　5、适當的輔助

　　不催促孩子，少幹擾孩子，不做孩子的監工(gōng)，不等于不去輔助孩子。孩子做到(dào)自(zì)主學習需要一(yī)個(gè)過程，如果基礎一(yī)般，開(kāi)始就(jiù)自(zì)主學習有時還(hái)是比較困難的，此時如果适當輔助，給他指點一(yī)下(xià)，幫孩子講解一(yī)下(xià)難點，是很有必要的，這也會(huì)減少他作業(yè)的難度。

　　6、成就(jiù)和進步是提高(gāo)興趣的最好方法

　　輔助和讓孩子保持一(yī)個(gè)好的心情，會(huì)讓孩子寫作業(yè)更順暢，而這種成就(jiù)感和進步本身就(jiù)會(huì)激發孩子的興趣，讓他美滋滋的享受寫作業(yè)的過程。比如字寫得越來越漂亮，口算(suàn)熟練，得到(dào)父母和老師(shī)的誇獎，也會(huì)使孩子逐漸喜歡寫作業(yè)了。

　　另外，輔助有一(yī)個(gè)要點，就(jiù)是把功夫花在引導孩子上(shàng)，但是最後的一(yī)層窗(chuāng)戶紙(zhǐ)争取讓孩子去捅破，讓他自(zì)己說出答案。這會(huì)讓孩子很有成就(jiù)感，很愉悅，對逐漸地培養學習的興趣很有好處。

　　7、大膽表揚孩子

　　敢于真誠表揚。如給孩子記星星（即代币法）等，也可以在早些寫完（或寫完一(yī)門(mén)）作業(yè)時，答應陪他玩最喜歡的遊戲。另外，隻要一(yī)點小(xiǎo)的進步就(jiù)表揚，哪怕他專心了五分鍾也“毫不客氣”地表揚，而學得不好的時候要批評要淡化。

　　8、養成習慣

　　不指望一(yī)口吃(chī)成胖子。習慣的養成不是一(yī)兩個(gè)星期的事(shì)，所以有些反複，很正常，要允許他有時表現不好。隻要堅持這些原則和方法，孩子逐漸就(jiù)會(huì)養成好的習慣。

　　9、進一(yī)步使用行為(wèi)療法

　　随著(zhe)孩子自(zì)己寫作業(yè)的能(néng)力越來越強，比如你可以鼓勵他早些在托管班寫完作業(yè)，如果他能(néng)做到(dào)這一(yī)點，回來就(jiù)讓他放(fàng)開(kāi)手腳玩兒。逐漸地，孩子體會(huì)到(dào)了早完成作業(yè)的好處，到(dào)後來回家時作業(yè)便已基本完成。

　　10、走向自(zì)主學習

　　随著(zhe)孩子的習慣越來越好，興趣越來越濃厚之後，家長(cháng)可以開(kāi)始逐步減少輔助和提醒。告訴孩子要自(zì)己多(duō)獨立解決問題，自(zì)己考慮完成作業(yè)的進度。如果在這方面做得好，可以适當的獎勵以促進她自(zì)主完成的習慣養成。

　　溫馨提示：

　　孩子的問題通(tōng)常有多(duō)方面的原因，所以隻用一(yī)種方法通(tōng)常雖然會(huì)有一(yī)些效果，但是難以徹底解決問題。另外，方法也要考慮它的局限性。比如每當看(kàn)到(dào)女兒有一(yī)個(gè)“新”的進步，為(wèi)了培養她新的好習慣，我會(huì)獎勵她一(yī)顆星，（十顆星獎勵一(yī)本書），孩子得了星，感覺美滋滋的，此時這種方法有效果。但是我為(wèi)了督促孩子自(zì)覺完成暑假作業(yè)，隻使用代币法激勵孩子，頭幾天管用，後來效果不好，因為(wèi)自(zì)覺學習的習慣還(hái)是需要其他因素配合，隻有激勵是不夠的。另外，習慣改變的過程比較“漫長(cháng)”，不要著(zhe)急，慢(màn)慢(màn)來。